ブログ＆コラム：月: 2022年11月

　歯ぎしり・くいしばりと聞いて「私には関係ないわ。」と思っているそこの皆様。ちょっと待ってください❕実は、成人の約7～8割はくいしばりをしています。かなり高い割合なので、驚かれた方も多いのではないでしょうか。ここで簡単なセルフチェックをしてみましょう👌 くいしばりセルフチェック...続きを読む

おやつというとケーキやドーナツなどの甘いものをイメージして、虫歯になりやすいから食べさせてはダメと思われている方が多いのではないでしょうか❔ 実は「おやつ＝甘いもの」ではないのです❗ おやつの必要性や種類、食べ方を理解することで虫歯リスクも下げることができます。 今回はお子様の成長もサポート...続きを読む

「最近、歯茎の色が変わってきている」 「口臭や口の中の乾燥が気になる」 「口の中の健康を保ちたいけど、どんなことをすればいいのかわからない」 そんなお悩みはありませんか？💭   今回ご紹介する「歯肉マッサージ」は、そんなお悩みを解決し、 「きれいな色の歯茎を手に入れる」 「乾燥からくる口臭を防ぐ」 「む...続きを読む

　みなさんはごはんをしっかり噛んで食べていますか❔また、普段のお食事で噛む回数を意識したことはありますか❔ 　     　最近では昔と比べて柔らかい食べ物が多いことや、お仕事などが忙しく食事にかける時間が短く、よく噛まずに早食いをする方が増えてきています。よく噛まないということは、お口の機能...続きを読む